Tedavi tamamen altta yatan nedene göre planlanır. En sık tercih edilen yöntemlerden biri gece plağı (splint) kullanımıdır. Bu plak, çene kaslarının gevşemesine yardımcı olur ve diş sıkmayı azaltır. Bunun yanında, fizyoterapi, kas gevşetici egzersizler, botoks uygulamaları ve stres yönetimi de tedavinin parçaları olabilir. Eğer problem çene kapanışında bir bozukluksa, ortodontik tedavi gerekebilir. Amaç; hem ağrıyı azaltmak hem de uzun vadede çene ve diş sisteminin dengesini sağlamak.
